Selfmasterie

Constipation, douleurs de menstruation, gazs, sommeil de mauvaise qualité sont autant de manifestations du corps d’un système défaillant.

La micronutrition explications

C’est en 2022 après être tombée malade que je décida de me former en micronutrition / médecine fonctionnelle.

Mais qu’est-ce que c’est ?

La micronutrition a pour objectif d’aider le patient à retrouver sa vitalité, en identifiant la ou les causes à l’origine de son altération de santé. Chaque corps est différent et parce que nous n’avons pas tous les mêmes besoins, ni le même historique, le patient est considéré dans son individualité à travers une approche globale du corps.

Lors d’une consultation, un interrogatoire détaillé est réalisé et des examens biologiques pourront être demandés au patient en complément pour identifier ses besoins micro nutritionnels.

La nutrition est donc un des outils dont dispose la micronutrition pour aider le patient à optimiser son état de santé.

C’est parce que j’ai moi même eu à faire à une errance médicale pendant de nombreuses années alors que mon corps m’exprimait des signes, malgré des bilans sanguins dans les normes laboratoires, que j’entrepris des recherches. Car cela ne me paraissait pas logique.

Cette formation fut révélatrice. Le corps est fascinant et si complexe à la fois. Trouver l’équilibre n’est donc pas si simple car le stress auquel nous sommes sujets dans nos vies, influence grandement notre santé.

C’est pour quoi l’être humain peut, grâce à certains changements d’hygiène de vie, limiter l’aggravation de symptômes voir améliorer considérablement son état de santé.

Cette discipline me permet d’avoir une vision plus large du soin. Je me rends compte à quel point nous avons normalisé certaines douleurs, certains signes, par manque d’informations : constipation, douleurs de menstruation, gazs, sommeil de mauvaise qualité… alors qu’il s’agit de manifestations du corps d’un système défaillant.

Et c’est pour moi tout l’enjeu. Comprendre ce qui se passe en responsabilisant le patient.

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Et toi, t’es tu déjà retrouvé face à une errance médicale ? Partage nous en commentaire ton expérience. ??